Simona Frigerio

Simona e' laureata in educazione professionale, sposata e mamma di una bambina e presto mamma per la seconda volta. Ha lavorato per anni con mamme gravide - e non - e bambini in ambito educativo, molto vicina all'esperienza della maternita' e alle difficiolta che si attraversano quando nasce un bimbo. Attenta al benessere psicofisico delle mamme ha trovato in MammaFit un valido aiuto: praticare attivita fisica permette alla mamma di rimettersi in linea e di ricominciare a piacersi e riconsiderarsi come donna, intrecciando amicizie con altre mamme.

Simona crede che il confronto con altre mamme aiuti ad aiutarsi da se', ritrovando le proprie risorse in maniera autonoma e raggiungendo una serenita', specie nel proprio ruolo materno.

Oltre ad essere istruttrice MammaFit, Simona ha una qualifica come personal trainer.

Simona vive e lavora nella provincia di Lecco