I Giardini Pubblici Indro Montanelli sono un parco di Milano, situato nella zona di Porta Venezia. l Giardini Pubblici sono stati intitolati al giornalista Indro Montanelli nel 2002.

Fu il primo parco milanese espressamente destinato allo svago collettivo. Per oltre due secoli sono stati chiamati Giardini Pubblici, Giardini di Porta Venezia o semplicemente I Giardini, e l'uso è ancora invalso.

I Giardini Pubblici si trovano nel settore nord-est del centro storico cittadino, in un vasto rettangolo delimitato a nord dai Bastioni di Porta Venezia e, procedendo in senso orario, da corso Venezia, da via Palestro e via Manin, al vertice di queste ultime due vie si trova piazza Cavour.

Informazioni sul corso:

• Per partecipare al nostro corso MammaFit Passeggino Workout devi aver partorito da almeno sei settimane;
• In caso di maltempo le lezioni verranno recuperate;
• Possibilità di unirsi al corso in qualsiasi momento con un riconoscimento di sconto per le lezioni perse;
• Per il corso Mattino Autunno 2021 se effettuerai il bonifico entro il 27 settembre avrai uno sconto di 20,00 euro.

Dettagli corso:

• Dopo la pre-registrazione, riceverai una email di notifica con tutti i dettagli sul corso. Se entro qualche secondo non la ricevi controlla nella posta indesiderata;
• Il punto di ritrovo con le mamme è fissato, qualche minuto prima dell'inizio della lezione, nei pressi del Bar Bianco, situato all'interno del parco, vicino alle giostre per i bambini.;
• Il costo riportato in tabella non include i 25,00 euro di quota associativa annuale che devono essere aggiunti al costo del corso.

E’ NECESSARIO CERTIFICATO PER ATTIVITA' SPORTIVA NON AGONISTICA.

Il corso verrà attivato solo al raggiungimento del numero minimo di partecipanti. Per i corsi annullati, viene rimborsato il 100% di quanto versato.

Nei giorni festivi e dal 05/04/2021 all'11/ 04/2021 le lezioni sono sospese.

Hata yoga è il bilanciamento e l’armonizzazione tra corpo mente ed emozioni.

Nell’antica disciplina l’ obiettivo è quello di sviluppare un giusto rapporto con il proprio corpo e di conquistare la flessibilità ed il bilanciamento necessario per tenere la pozione-asana- per un periodo esteso.

Lo hata yoga migliora la salute,la circolazione, dona tono e stabilità al corpo,ne aumenta la flessibilità, sviluppa l’equilibrio ,da sollievo a dolori alla schiena ed alla cervicale, diminuisce lo stress fino al raggiungimento di una profonda conoscenza di se e quindi della pace interiore.

Per le mamme con bebè: il corso viene svolto in presenza del proprio bebè, se lo si desidera, oppure si può venire a lezione senza il proprio bimbo.

SCONTI:

• Per il corso Mattino Autunno 2021 se effettuerai il bonifico entro il 15 settembre avrai uno sconto di 20,00 euro.