MammaFit al Parco Sempione - Milano


Il Parco Sempione e' un parco paesaggistico di stile romantico “all’inglese”, tutto recintato, che contiene una ricca collezione arborea e arbustiva, numerosi spazi ricreativi e di svago per bambini e adulti.

Lungo i suoi margini si trovano importanti edifici storici e istituzioni milanesi, come il Castello Sforzesco e i suoi musei, l’Arena civica, l’Arco della Pace e la Triennale di Milano e l'Acquario Civico.

Per partecipare ai nostri corsi MammaFit Passeggino Workout devi aver partorito da almeno sei settimane.

Il primo giorno di tutti i corsi listati sotto, vi aspettiamo davanti al Bar Bianco (nostro punto di ritrovo) un quarto d'ora prima dell'inizio della lezione per la distribuzione del materiale (maglietta, elastico).

Possibilità di unirsi al corso in qualsiasi momento con un riconoscimento di sconto per le lezioni perse

E’ NECESSARIO CERTIFICATO PER ATTIVITA' SPORTIVA NON AGONISTICA.

Il corso verrà attivato solo al raggiungimento del numero minimo di partecipanti. Per i corsi annullati, viene rimborsato il 100% di quanto versato.

Nei giorni festivi le lezioni non si svolgeranno.

SCONTI!

Il costo del corso è espresso in tabella ma non include la quota associativa annuale di 25,00 euro.

  • Per il corso Passeggino Mattino/Pomeriggio Autunno 2019 sconto di 10,00 euro se ti iscrivi entro il 13 Settembre.
  • Per il corso Addominali Materni Mattino Autunno 2019 sconto di 20,00 euro se ti iscrivi entro il 13 Settembre.

NOVITA' HATA YOGA

Hata yoga è il bilanciamento e l’armonizzazione tra corpo mente ed emozioni.

Nell’antica disciplina l’ obiettivo è quello di sviluppare un giusto rapporto con il proprio corpo e di conquistare la flessibilità ed il bilanciamento necessario per tenere la pozione-asana- per un periodo esteso.

Lo hata yoga migliora la salute,la circolazione, dona tono e stabilità al corpo,ne aumenta la flessibilità, sviluppa l’equilibrio ,da sollievo a dolori alla schiena ed alla cervicale, diminuisce lo stress fino al raggiungimento di una profonda conoscenza di se e quindi della pace interiore.

Per le mamme con bebè: il corso viene svolto in presenza del proprio bebè, se lo si desidera, oppure si può venire a lezione senza il proprio bimbo.

SCONTI: per pagamenti effettuati con valuta entro il 9 Aprile sconto di 10,00 euro.



Passeggino Workout - Mattino Autunno 2019

GiornoLunMarMerGioVenSabDom
Ora11:0011:00
Data iniziogio 19 settembre 2019
Data finegio 31 ottobre 2019
IstruttoreMonica
Emailmonica@mammaf.it
Costo 88.00



Passeggino Workout - Pomeriggio Autunno 2019

GiornoLunMarMerGioVenSabDom
Ora16:15
Data iniziomer 18 settembre 2019
Data finemer 30 ottobre 2019
IstruttoreTea
Emailteadonati@gmail.com
Costo 62.50



Addominali Materni - Mattino Autunno 2019

GiornoLunMarMerGioVenSabDom
Ora10:0010:00
Data iniziogio 19 settembre 2019
Data finegio 31 ottobre 2019
IstruttoreMonica
Emailmonica@mammaf.it
Costo 150.00



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