Leggi cos'e' il MammaFit Yoga Bebè

Dettagli del training MammaFit Yoga Bebè

Orari 10:00 - 18:00 Sabato
09:30 - 17:30 Domenica
Tipologia corsoPratico - Teorico
AbbigliamentoSportivo
Costo Corso240 EUR

Sconti:
  • Sconto del 10% (216 EUR) per chi versa la quota 14 giorni prima della data d'inizio corso.
  • Per affiliati MammaFit sconto del 15% (204 EUR) da versare entro 14 giorni prima.
  • Se ti iscrivi a questo corso e al corso di Gravidanza Workout o al corso Passeggino Workout e versi la quota 14 giorni prima della data d'inizio corso - non importa quale - potrai pagare 395 eur invece che 480 eur. Se non rispetterai i 14 gg. potrai comunque pagare 430 eur invece che 480 eur
ATTENZIONE: per tutte le scontistiche, i bonifici dovranno rispettare i tempi richiesti (versamenti con valuta entro e non oltre i 14 giorni antecedenti all'inizio del corso), altrimenti lo sconto non potrà essere applicato.
Modalità pagamentoBonifico
Centro Associato MSP
MSP Italia e' un ente di promozione sportiva, riconosciuta dal CONI. Il presente corso e' riconosciuto dal Centro di Qualificazione Nazionale MSP Italia. I corsisti, al termine del programma di formazione, verranno inseriti nell’albo dei Tecnici riconosciuti dall’Ente e pubblicati sul sito internet MSP Italia. I corsisti inoltre riceveranno l'attestato di MSP Italia
Per iscriversiConsulta la pagina Calendario e utilizzando il bottone Pre-registrati, iscriviti al corso. Riceverai in automatico una email di notifica contenente l'IBAN per il pagamento tramite bonifico

Programma training

La prima giornata coprirà i seguenti argomenti:
  • Concetti sulla disciplina dello yoga
  • Cos'è MammaFit Yoga Bebè
  • Come favorire il sostegno della neo mamma nel delicato periodo del post parto, promuovendo lo scambio e la condivisione fra donne.
  • Conoscere le problematiche, prevenirle e favorire strumenti per risolverle
  • Laboratorio pratico teorico sperimentando: posizioni yoga , Asana , gesti dinamici , esercizi di propriocettivita', esercizi posturali, lavoro sui Chakra per sentire fisicamente e percepire energeticamente la stabilità della terra, la fluidità dell'acqua, la forza e energia del fuoco, la flessibilità e leggerezza dell'aria, l'impalpabilità dell'etere.
  • Il pavimento pelvico
  • Il respiro
  • Domande e risposte
La seconda giornata sarà completamente dedicata a come si tiene una lezione
  • Struttura della lezione.
  • Preparazione l'ambiente / setting.
  • Il bebè come essere unico.
  • Il bonding, l'affetto.
  • Utilizzo attrezzi : elastici, gym ball , soft ball, foulard, fasce di tessuto.
  • Tatto e contatto.
  • Condivisioni, domande e risposte
MammaFit rilascerà a tutti i partecipanti il
  • libro-dispensa contenente il materiale che è stato illustrato durante il corso
  • l'attestato di partecipazione
  • la maglietta MammaFit
IMPORTANTE: Questo corso ti aiuterà a familiarizzare con la filosofia Yoga, anche attraverso l'apprendimento di alcuni esercizi. Le conoscenze acquisite ti permetteranno di impostare una lezione per mamme e bebè. Tuttavia, come si può capire dal numero ridotto di ore, questo breve percorso non ti qualificherà insegnante di Yoga.

Per tutta la programmazione dell'anno a calendario, clicca qui

 



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