Dettagli del training Passeggino Workout
| Orari | 10:00 - 18:00 Sabato 09:30 - 17:30 Domenica |
| Tipologia corso | Pratico - Teorico |
| Abbigliamento | L'abbigliamento richiesto è decisamente sportivo per la parte pratica. Per la teoria in aula si può invece indossare ciò che si vuole. Entrambi i giorni prevedono attività pratica e teorica |
| Costo Corso | 220 EUR - Sconto del 10% (198 EUR) per chi versa la quota 14 giorni prima della data d'inizio corso. Per affiliati MammaFit sconto del 15% (187 EUR) da versare entro 14 giorni prima. ATTENZIONE: per tutte le scontistiche, i bonifici dovranno rispettare i tempi richiesti (versamenti con valuta entro e non oltre i 14 giorni antecedenti all'inizio del corso), altrimenti lo sconto non potrà essere applicato. |
| Modalità pagamento | Bonifico |
| Centro Associato FIF |  |
| BabySitter | Se sei istruttrice e sei mamma e non sai a chi lasciare i tuoi bimbi durante il corso, possiamo organizzare un servizio nursery se si raggiungerà un numero minimo di bimbi. Facci sapere se questa è la tua esigenza e cercheremo di accontentarti! |
Programma training
La prima giornata coprirà i seguenti argomenti:
- Introduzione alla psicologia della gravida e della puerpera
- fisiologia della gravidanza
- Cambiamenti posturali nei diversi trimestre di gestazione
- Anatomia, Fisiologia, disfunzioni (prolasso, incontinenza urinaria, etc...)
- Rieducazione, riabilitazione del pavimento pelvico, addominali (diastasi dei retti addominali)
- Il parto (eutocico e distocico)
- Post-partum
- Cambiamenti posturali della donna nel post-partum
- Quali gli esercizi appropriati (pavimento pelvico, addominali, postura)
- Domande e risposte
- La struttura della lezione (riscaldamento, tonificazione, stretching)
- Diversi tipi di lezione
- Gli esercizi
- Le mamme e i bambini in relazione alla lezione
- Come tenere una lezione di successo
- Domande e risposte
- In quali modi cooperare con MammaFit
- Cosa MammaFit può fare per te
- Domande e risposte
- libro-dispensa contenente il materiale che è stato illustrato durante il corso
- l'attestato di partecipazione
- la maglietta MammaFit
IMPORTANTE: Questo corso ti permetterà di acquisire le conoscenze necessarie per poter svolgere una lezione di ginnastica con il passeggino e di accrescere le tue conoscenze, ma non ti intitolerà ad usare il logo o dicitura MammaFit per scopi commerciali. Per iniziare un corso ufficiale MammaFit, esiste un programma dedicato di affiliazione che ti aiuterà a crescere e portare MammaFit nella tua città con tutta la nostra professionalità, mezzi a supporto sia marketing che organizzativi.
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