Corso di aggiornamento per istruttori - Perineo Donna

Orari 10:00 - 17:30
Tipologia corsoTeorico e pratico
AbbigliamentoSportivo
Costo Corso Sarà applicato uno sconto di 20 euro se l'iscrizione viene effettuata 30 giorni prima della data del corso
  • per Soci Qualificati con quota associativa valida in corso d'anno: 67 euro (47 euro scontato)
  • per Soci Qualificati con quota associativa valida in corso d'anno (istruttori che lavorano per MammaFit ASD) 57 euro (37 euro scontato)
  • per tutte le altre categorie: 117 euro (97 euro scontato)
  • Per iscriversiConsulta la pagina Calendario e utilizzando il bottone Pre-registrati, iscriviti al corso. Riceverai in automatico una email di notifica contenente l'IBAN per il pagamento tramite bonifico

    Diventa un MammaFit Master Trainer

    Adesso hai l'occasione di completare tutto il percorso MammaFit, a prezzi scontati, diventando un MammaFit Master trainer.

  • Gravidanza Workout (scontato a 187 euro anzichè 240)
  • Passeggino Workout (scontato a 187 euro anzichè 240)
  • Marsupio Workout (scontato 107 euro anzichè 140)
  • Marsupio Dance (scontato a 187 euro anzichè 240)
  • Addominali Materni (scontato a 187 euro anzichè 240)
  • Yoga Bebè (scontato a 187 euro anzichè 240)
  • Perineo Donna Perineo Donna (37 euro)

    Totale 1079 euro anziché 1243 euro - prezzo scontato per iscrizioni anticipate di 60 giorni dalla data di inizio del corso. E' obbligatorio preregistrarsi a ogni singolo corso per partecipare.

    Per aderire a questo percorso devi:
    • Puoi frequentare quando vuoi in base alle date online
    • Completare tutta la formazione in 24 mesi
    • puoi pagare di volta in volta solo il corso che vuoi frequentare in quel momento, per spezzare il pagamento
    • se paghi tutto subito, il tuo costo sarà ulteriormente scontato a 997 euro
    • riceverai la maglietta MammaFit Master Trainer
  • Programma training

    Il programma coprirà i seguenti argomenti:
    • Incontro teorico esperenziale sul perineo integrato al movimento e al respiro
    • Definizione di perineo, pavimento pelvico
    • Conoscere la struttura ossea del bacino
    • Conoscenza della muscolatura del pavimento pelvico, sperimentando i diversi piani muscolari che lo compongono
    • Riconoscere i muscolari ausiliari
    • Sperimentare le varie situazioni di aumento della pressione sul perineo
    • Disfunzioni di iper e ipo tono
    • Rieducare il perineo nella quotidianità
    • Conoscere il respiro fisiologico e paradosso
    • L'importanza della coordinazione dei diaframmi nel respiro

    MammaFit rilascerà a tutti i partecipanti l'attestato di partecipazione.

    Scrivici per maggiori info a trainer@mammaf.it



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