Perchè partecipare

Questo corso ti permetterà di imparare la teoria e la pratica per poter condurre in sicurezza una sessione di tonificazione di addominali per le mamme nel post-parto. Non tutti gli addominali che si eseguono normalmente sono appropriati nel post-parto. Coscienza e conoscenza sono indipensabili per poter insegnare in maniera professionale. Se vuoi sapere di più, ti consigliamo questo articolo.

Dettagli del training Addominali Materni

Orari 10:00 - 17:30 Sabato
10:00 - 17:30 Domenica
Tipologia corsoPratico - Teorico
AbbigliamentoL'abbigliamento richiesto è sportivo per la parte pratica e a scelta per la teoria. Entrambi i giorni prevedono attività pratica e teorica.
Costo Corso240 EUR

Sconti
  • Sconto del 10% entro 30 giorni prima della data d'inizio e 20% entro 60 giorni.
  • Pacchetto Speciale 2 corsi a scelta: Sconto del 15% entro 30 gg dalla data di inizio e 22% entro 60 gg dalla data di inizio
  • Pacchetto Speciale 3 corsi a scelta: Sconto del 25% entro 30 gg dalla data di inizio e 30% entro 60 gg dalla data di inizio
  • Pacchetto Master 7 corsi: Sconto del 40%. Per dettagli, clicca qui
  • Per Soci Qualificati MammaFit sconto del 20% (192 EUR) da versare entro 30 giorni prima.
Modalità pagamentoBonifico
Centro Associato MSP
MSP Italia e' un ente di promozione sportiva, riconosciuta dal CONI. Il presente corso e' riconosciuto dal Centro di Qualificazione Nazionale MSP Italia. I corsisti, al termine del programma di formazione, verranno inseriti nell’albo dei Tecnici riconosciuti dall’Ente e pubblicati sul sito internet MSP Italia. I corsisti inoltre riceveranno l'attestato di MSP Italia
Per iscriversiConsulta la pagina Calendario e utilizzando il bottone Pre-registrati, iscriviti al corso. Riceverai in automatico una email di notifica contenente l'IBAN per il pagamento tramite bonifico

Partecipa al Master MammaFit

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Programma training

Programma sabato
  • 10.00-10:45 Lezione pratica
  • 10.00-10.45 Gli addominali : anatomia e funzione
  • 10.45-11:30 Il pavimento pelvico maschile e femminile : anatomia e funzione
  • 11:39-11:45 Pausa
  • 11:45-12:45 Pratica: laboratorio esperenziale
  • 12:45-14.00 pausa pranzo
  • 14:00-15.00 Il respiro : muscoli della respirazione, muscoli accessori della respirazione e diaframma
  • 15.00-15.20 Come si integrano i 4 sistemi (diaframma, addominali, pavimento pelvico e apparato respiratorio
  • 15.20-17.30 Pratica : laboratorio esperenziale
Programma domenica
  • 10.00-10:45 Lezione pratica
  • 10:45-11:15 Teoria sulle decompressioni
  • 11:15-11:30 Pausa
  • 11.30-12.30 Pratica
  • 12.30-13.30 pausa pranzo
  • 13.30-16.00 Costruire una lezione
  • 16.00-17.00 Laboratorio
  • 17.00-18.00 Test e consegna diplomi
e per finire informazioni aggiuntive :
  • In quali modi cooperare con MammaFit
  • Cosa MammaFit può fare per te
  • Domande e risposte
Dorai superare un esame teorico per ottenere l'attestato

MammaFit rilascerà a tutti i partecipanti il
  • libro-dispensa contenente il materiale che è stato illustrato durante il corso
  • l'attestato di partecipazione che viene spedito a casa entro circa 30 gg - se hai superato il test
  • la maglietta MammaFit


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