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Dettagli del training TummyFit

Orari 10:00 - 17:30 Sabato
10:00 - 17:30 Domenica
Tipologia corsoPratico - Teorico
AbbigliamentoL'abbigliamento richiesto è sportivo per la parte pratica e a scelta per la teoria. Entrambi i giorni prevedono attività pratica e teorica.
Costo Corso240 EUR

Sconti:
  • Sconto del 10% (216 EUR) per chi versa la quota 14 giorni prima della data d'inizio corso.
  • Per affiliati MammaFit sconto del 15% (204 EUR) da versare entro 14 giorni prima.
ATTENZIONE: per tutte le scontistiche, i bonifici dovranno rispettare i tempi richiesti (versamenti con valuta entro e non oltre i 14 giorni antecedenti all'inizio del corso), altrimenti lo sconto non potrà essere applicato.
Modalità pagamentoBonifico
Centro Associato MSP
MSP Italia e' un ente di promozione sportiva, riconosciuta dal CONI. Il presente corso e' riconosciuto dal Centro di Qualificazione Nazionale MSP Italia. I corsisti, al termine del programma di formazione, verranno inseriti nell’albo dei Tecnici riconosciuti dall’Ente e pubblicati sul sito internet MSP Italia. I corsisti inoltre riceveranno l'attestato di MSP Italia
Per iscriversiConsulta la pagina Calendario e utilizzando il bottone Pre-registrati, iscriviti al corso. Riceverai in automatico una email di notifica contenente l'IBAN per il pagamento tramite bonifico

Programma training

Programma sabato
  • 10.00-10:45 Lezione pratica
  • 10.00-10.45 Gli addominali : anatomia e funzione
  • 10.45-11:30 Il pavimento pelvico maschile e femminile : anatomia e funzione
  • 11:39-11:45 Pausa
  • 11:45-12:45 Pratica: laboratorio esperenziale
  • 12:45-14.00 pausa pranzo
  • 14:00-15.00 Il respiro : muscoli della respirazione, muscoli accessori della respirazione e diaframma
  • 15.00-15.20 Come si integrano i 4 sistemi (diaframma, addominali, pavimento pelvico e apparato respiratorio
  • 15.20-17.30 Pratica : laboratorio esperenziale
Programma domenica
  • 10.00-10:45 Lezione pratica
  • 10:45-11:15 Teoria sulle decompressioni
  • 11:15-11:30 Pausa
  • 11.30-12.30 Pratica
  • 12.30-13.30 pausa pranzo
  • 13.30-16.00 Costruire una lezione
  • 16.00-17.00 Laboratorio
  • 17.00-18.00 Test e consegna diplomi
e per finire informazioni aggiuntive :
  • In quali modi cooperare con MammaFit
  • Cosa MammaFit può fare per te
  • Domande e risposte
MammaFit rilascerà a tutti i partecipanti il
  • libro-dispensa contenente il materiale che è stato illustrato durante il corso
  • Attestato di partecipazione MammaFit ed MSP
  • la maglietta MammaFit


Per tutta la programmazione dell'anno a calendario, clicca qui
 



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